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Entspannung

Gestresst? Blockiert?
Kreisende Gedanken?
Mit meinen vielfältigen Werkzeugen zum Stressabbau in Einzelsitzungen oder auch in Gruppen (Progressive Muskelentspannung) unterstütze ich Sie in Ihren Fähigkeiten, eine entspanntere Lebensweise zu erlangen.

Mentales Training

Wollen Sie sich ihr Leben positiv, zielgerichtet und bewusst gestalten?
Wollen Sie im Alltag stressfrei, frei von Ärger, Zweifeln und Ängsten sein, mehr Leichtigkeit erlangen und sich rundum wohlfühlen?
Durch mentales Training können Sie sich Ihren Ziel-/Wunsch-Zustand kreieren. Drehen Sie sich einen Kurzfilm Ihrer Idealversion!

Fußreflexzonen Massage

An den über 100 Reflexzonenpunkten am Fuß lässt sich der gesamte menschliche Körper gespiegelt erreichen. Muskeln und Geist entspannen, beruhigen, Blockaden auflösen, emotionale Ausgeglichenheit herbeiführen – das sind die Stärken der Fußreflexzonenmassage.